3/27(月)28(火)　ぬか床教室　in船橋

ぬか床ってなーに？
という疑問から、目から鱗の栄養素のお話、びっくりな食べ方など
お子様にも興味を持っていただけるようなイベントです。

ぬか床ってめんどくさい、だめにしてしまうので避けてる、おき場所がない、においが・・・味が・・・など、嫌煙しがちな要素満載のぬか床。

さらに、子どもの栄養バランスが気になる、少食だから栄養足りてるかな？、お菓子ばかり食べてしまう、生野菜を食べるときはマヨネーズだらけ、ドレッシングの味しかしない・・・

子どもの食には付きもののお野菜の悩みですよね。

これらをすべて！といってよいほど解消してくれる便利なぬか床キットを使って、実際に
お子様と一緒に漬けていただきます。

生野菜感覚で食べられるぬか漬けにご試食と、おにぎり（ラップを使ってお子様にも握っていただきます）、お味噌汁付きと、お得なイベントです。

お子様に漬けていただいたぬか床キットはお持ち帰りいただいて、翌朝お召し上がりくださいね。

自分で漬けた！という経験が、苦手なお野菜を食べるきっかけにつながります。

参加費にはお持ち帰り用ぬか床キット（１０８０円）、おにぎり、味噌汁、試食が付きます。

–詳細・お問い合わせ–

ikueinoue2016@aozora-kitchen.com

井上郁江

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